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10/23 13:22

大雨にも負けず皆さんに稼いで頂く為に頑張ります♪

おはよいうございます!!


昨夜からかなり大雨でしたね!!!


皆さん大丈夫でしたか?


 


私は残念ながらかなり打たれました...


風邪は引かないタイプなんで大丈夫です!!


だいぶ夜風も冷たくなってきたので体調に気をつけてくださいね!!


 


 


皆さんの周りにいつもお肌が綺麗な方がいませんか?


 


何を聞いても「そのような大した事していないよ〜」という美女が、現実に何もしていないわけがないのです。


 



■「何もしていない美女達」が実のところにやっている些細な習性や意識
腕もみ普段の動作の中で、最も使われているのが腕です。


 


肩のこりには気がついていても、想像以上に見逃されているのが腕の疲れ。


 


電車の中でも、業務中でもどこでもできます。


 


厄介な事ではなく、手先からひじにかけて、反対の手でギュッとつかむだけでも十分です。


 


クレンジングを細心の注意をもってにしているこの作業をどれだけ念入りに行えるかが、美肌づくりの鍵になります。


 


表面の汚れを取り除くのは無論の事、慎重に行う事で、毛穴の奥の汚れが浮き上がりやすくなったり、ソフトマッサージ影響も得られます。


 


汚れを整然と取り除く事が可能なら、その後に使用する化粧品のなじみも良くなります。


 


定期的体重計に乗っている方も
これも実践している人には自然の習性なので、なかなか聞き出す事のできないキーポイントです。


 


体型を維持できている人は自身の体重が如何なる事で移り変わりするかを知っています。


 


毎朝の習性になっていれば、体重の移り変わりがなぜ起こっているのか推測可能なのです。


 


例を挙げると、炭水化物を多く取りすぎたり、塩分を摂り過ぎていたりと、人によって差異はあるものの、継続していくと自身の体が如何なる事に影響されるのかを理解できます。


 


定期的、決まった時に実践し、忘れてしまう人は、カレンダーにメモしておけば移り変わりも一目瞭然です。


 


髪は夜のうちに整える!!
夜のうちに、キッチリと髪の根元まで乾かして寝ると、寝癖がつきにくくなります。


 


寝癖がついていないだけで、朝のヘアセットの時短縮になりますね!


 


よく眠った朝、とっておきのクリームを付けて寝た朝。


 


こんな時、必ずにお肌の触り心地が差異ます。


 


寝起きに何気なくお肌に触れると、今日の自身のコンディションがわかります。


 


それによって、朝の支度で「優先すべき箇所」が自身本人にインプットされます。


 


肌ステータスがイマイチだと感じれば、もちろんスキンケアを入念に。


 


肌状況の乱れは、メイクの間違いのきっかけになります。


 


慌しい時こそ、ちゃんと自分を整えて、万全の身だしなみで外出可能なようにしましょう。


 


魔法のようなスペシャルなテクニックはないのです。


 


どんなときでも自身本人に向き合う時を価値があるに、移り変わりを見逃さず知ろうとする事が重要です。


 


一つ一つは大した事がないように思えても、ささやかな意識の積み重ねが美しさを作出しています。


 


忙しくても、一息ついて深呼吸をする事も価値があるかもしれませんね。


 


日々の積み重ね!


 


意識の問題ですね!!


 


『特別な事はしていない』という方は


 


日々当たり前のようにやっている事が自然と美肌に繋がっているので


 


特別な事はしていないという事なんですね!!