2018/03/13 和歌山の名物と言えば、みなさん♪ 和歌山と言えば、みなさん、みかんが有名ですが、 柑橘系のくだものにはクエン酸が入っており クエン酸にはどんな働きがあるのかと言うと 身体の疲れをとえいます。 具体的には血行を良くして身体に溜まった 老廃物を取っていく働きがあります☆ 老廃物とは、体に溜まった乳酸です。 良く肩こりに乳酸が溜まってると聞くと思うのですが。 その事ですね☆ あと、豆乳や、飲むヨーグルとも寝る前に飲むと 良いみたいですm(__)m